Diversamente da ciò che si crede, lo scambio di coppia aumenta l’autostima rendendoci più sicuri, liberi e sereni.
Ecco perché è importante fare prima un lavoro di autostima su noi stessi, perché le persone che sono sicure delle dei loro mezzi, quando si confrontano con altre persone, lo fanno in maniera positiva e non si sentono in “difetto”.
Buongiorno libertini e bentornati sul nostro blog. Oggi tratto l’argomento dell’ autostima ed andiamo a esplorare come questo stile di vita possa effettivamente influenzare in maniera positiva il rapporto con noi stessi. Ho realizzato anche un video sul nostro canale YouTube, il canale di scambismo piu seguito d’Italia con oltre 60mila iscritti in cui vi parlo dello scambio di coppia a 360°. Guarda il video completo.
Cos’è lo scambismo?
Prima però una breve spiegazione di che cos’è lo scambismo, magari siete nuovi in questo blog ed ancora non sapete di preciso cosa si intende con il termine scambismo. Lo scambio di coppia è una scelta consensuale che coinvolge tutti i componenti della coppia, in cui si manifesta la volontà di sperimentare attività sessuali con altre persone.
Cos’è l’autostima?
L’autostima è un po’ come il carburante che alimenta la nostra macchina interiore. È quella sensazione interna di apprezzare chi sei, indipendentemente da come ti vedono gli altri. È come avere un buon amico dentro di te che ti dice: “Ehi, sei una persona valida!” anche quando le cose non vanno per il verso giusto.
Avere un’alta autostima significa guardarsi allo specchio e sentirsi a posto con la persona che vedi, accettando i tuoi punti di forza e anche le tue imperfezioni. Non è arroganza o pensare di essere migliore degli altri; è più una questione di rispetto per se stessi e di credere nelle proprie capacità.
D’altra parte, un’autostima bassa è come avere un critico interno che non si prende mai una pausa, sempre pronto a sottolineare i tuoi difetti e farti sentire meno capace o meno degno rispetto agli altri.
Fortunatamente, l’autostima non è scolpita nella pietra. Può cambiare e crescere con il tempo, attraverso le esperienze, l’auto-accettazione e la pratica di un dialogo interno più aperto e positivo. È un viaggio personale verso il riconoscimento del proprio valore, e ognuno di noi ha il potere di migliorare la propria autostima e, di conseguenza, la qualità della propria vita.
Quindi come lo scambio di coppia può aumentare la nostra autostima?
Innanzitutto ci dà più fiducia nella nostra sessualità e ci rafforza la nostra gratificazione emotiva verso il nostro partner e verso chi ci sta accanto.
Per lavorare sull’autostima all’interno della coppia scambista bisogna concentrarsi su alcuni aspetti, ad esempio l’autocoscienza, ovvero prendere veramente coscienza di chi siete, cosa volete e quando avete risposta a queste domande dovete comunicarlo apertamente al vostro partner.
Poi c’è l’accettazione, cercate di valorizzare le vostre competenze, le vostre qualità e il vostro benessere emotivo. Questo aiuta a costruire una base solida per la vostra autostima personale e ci consente di avere una migliore comunicazione con il nostro partner, una maggior fiducia in noi stessi ed una gratificazione personale.
Perché lavorare sulla propria autostima?
In situazioni in cui i rapporti personali diventano monto intimi ed intensi, ricordatevi che fattori come la gelosia e rancore sono controproducenti, soprattutto quando rapportate ad le altre persone. Ecco perché è importante fare prima un lavoro di autostima su noi stessi, perché le persone che sono sicure delle dei loro mezzi, quando si confrontano con altre persone, lo fanno in maniera positiva e non si sentono in “difetto”. Ci tengo a sottolineare che questo discorso vale per ambi i sessi. L’auto-accettazione di noi stessi non è una cosa che si impara dall’oggi al domani, ma necessita tempo e pazienza. Il confronto con il nostro partner è fondamentale perché ci permette di avere un’altra visione di noi stessi che diversamente sarebbe difficile avere. E’ importante ricordarsi che siamo tutti diversi e siamo tutti unici anche per questo, non c’è un’unico modo per essere “giusti”.
I nostri workshop informativi
All’interno della nostra Community sono presenti anche dei workshop tenuti da professionisti, che affronteranno questo tipo di argomenti. Workshop che trattano di autostima o gelosia, hanno lo scopo di informare e mettere le persone nella condizione migliore per vivere il mondo dello scambio di coppia in modo sereno e spensierato. Ricordo che la nostra Community è l’unica italiana per sole coppie, tutti i profili sono verificati, quindi non esistono profili fake né single.
Un bacione dalla vostra regina libertina
Mia
